若いのにどうしてまぶたがたるむのか？
まぶたのたるみは老化現象として語られることが多いですが、実は、上に書いたように、読書やパソコンの作業などで、まぶたがたるむことは、何も中年や年寄りに限ったことではないことがわかっています。
例えば、パソコンでの作業を長い時間している場合は、こめかみが緊張し、皮膚がはりついたようにこわばって「萎縮」した状態になり、 その目の周りがつっぱっているために皮膚がたるんでしまいます。
いったんたるんだまぶたのまわりにむくみがでてきます。
他にも、視力が弱いために、つい無意識に凝視してしまう、目の悪い人にも多い症状です。これは、ドライアイなどの問題にもなっていますが、「まぶたの開閉」つまり、「まばたき」が少ないことからくるようです。そこから「血行不良」「むくみ」などの症状として、まぶたをたるませる。これはほおっておくと、いつもたるんだまぶたのために、年齢より「老けた」印象になってしまうので、マイナスですよね。
速効！まぶたのための運動
まぶたがなんとなくたるんでいるようだ、目が疲れてきた、と感じたら、試してみてください。
まぶたをぎゅっと閉じます。パっとひらく。この動作を何度か繰り返します。目元の運動です。何度かやってみると、まぶたのむくみが解消し、筋力も強化できます。まぶたのたるみは、腹筋運動と同じく、筋力トレーニングで解消できるのです。
読書やパソコンでの作業など、最近の現代人の生活は、どうしても目を酷使しがち。目元の筋肉がほぐれないまま、長時間続く場合、皮膚がたるんでくるということもあるようです。若い人でも思い当たる人はいるでしょう
目元のまぶたのたるみは老け顔としてイメージダウン
まぶたのたるみは、イメージとして年取った人がなるもの、という先入観があると思います。
初対面の場合ですと、最初、相手の顔を見ますよね？目元は第一印象の感じ方を左右する、影響が大きいです。
社会人になれば、名刺交換や、自己紹介などの場で、口には出さないけれど、「この人一体何歳くらいなのかな？」と考えるでしょう。
話のつながりというか、話題のきっかけをつかむ手始めに、「どの程度の年代の人か」からはじまって、「結婚しているのか」「子供はいるか」にわたり、いるとすれば、「子供は何歳くらいか」いろいろとコミュニケーションの中で「無言の対話」が始まるわけです。
こうして、その人となり、印象が伝わります。外見はやはり大切なんですね。